Hipertensión: el enemigo silencioso que afecta al norte del Cauca
La E.S.E. Norte 2 promueve estilos de vida saludables para prevenir enfermedades cardiovasculares
¿Qué es la hipertensión arterial?
La hipertensión, también conocida como presión alta, es una enfermedad que no siempre da señales de alerta, pero puede desencadenar consecuencias graves como infartos, derrames cerebrales o daño renal.
En el norte del Cauca, esta condición afecta a una porción significativa de la población, muchas veces sin que lo sepan. Por eso, la E.S.E. Norte 2 ha intensificado sus acciones educativas y preventivas en los municipios bajo su cobertura.
Una amenaza silenciosa que puede prevenirse
Se trata de una presión arterial elevada de forma sostenida, que pone en riesgo el funcionamiento del corazón, el cerebro y los riñones. Lo más preocupante es que se considera un “enemigo silencioso”: muchas personas la padecen y no presentan síntomas hasta que ya se ha producido un daño.
Promoción de estilos de vida saludables
Según la Secretaría de Salud del Cauca, los factores que más influyen en la aparición de hipertensión son el consumo excesivo de sal y grasas, el sedentarismo, el estrés, el tabaquismo y el consumo frecuente de alcohol. Por eso, la E.S.E. Norte 2 impulsa campañas comunitarias con cinco mensajes esenciales:
- Come saludable (menos sal y grasa).
- Haz ejercicio diario.
- Evita alcohol y tabaco.
- Controla el estrés.
- Checa tu presión regularmente.
Acciones comunitarias en el norte del Cauca
En municipios como Guachené, Caloto, Corinto, Toribío y Santander de Quilichao, los equipos extramurales de la E.S.E. llegan a barrios, veredas y centros educativos con actividades de promoción de la salud. Se realizan jornadas de toma de presión arterial, clasificación de riesgo cardiovascular y orientación gratuita para adoptar estilos de vida más saludables.
Hipertensión sin diagnóstico: un riesgo latente
Uno de los principales desafíos es que muchas personas no conocen su presión arterial, especialmente en áreas rurales. No contar con diagnóstico ni tratamiento puede derivar en complicaciones severas que podrían haberse evitado con educación y controles periódicos.
Un mensaje claro para la ciudadanía
“Cuidar tu presión es cuidar tu vida. Acércate a tu centro de salud y recibe orientación sin costo”, es el mensaje central de la campaña institucional. La E.S.E. Norte 2 reafirma su compromiso con el derecho a la salud y el bienestar de las familias caucanas, convencida de que la prevención es el mejor tratamiento.
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