Jornadas educativas e informativas promueven hábitos y estilos de vida saludables
Con el propósito de crear conciencia sobre la importancia de adoptar estilos de vida saludables, promover una alimentación más sostenible y la práctica de actividad física, la Administración Municipal llevó a cabo jornadas educativas y de información en instituciones educativas (I.E.) y universidades de Popayán como parte de la “Semana Mundial de Hábitos y Estilos de Vida Saludables”.
Estos espacios de capacitación se desarrollaron en las I.E. Carlos M. Simmonds y Cajete, la Universidad Cooperativa, Universidad Autónoma del Cauca, la Fundación Universitaria de Popayán (FUP) y la IPS Sanitas. Las actividades destacaron la importancia de una alimentación balanceada, los beneficios de la ejecución de actividad física y del descanso saludable.
Además, se orientó sobre buenas prácticas en la manipulación de alimentos, por medio de:
- Stands educativos e informativos para estudiantes y personal administrativo
- Baile deportivo
- Pausas en las actividades dinámicas
- Un ejercicio denominado “saloneo” en las aulas
Anita Restrepo, quien hace parte del programa Adulto Mayor de la Alcaldía, manifestó:
“Pienso que estos espacios son buenos porque nos ayudan con la actividad física, nos intentan sacar a espacios de esparcimiento, nos motivan a realizar actividad física, a tener una alimentación saludable y nos ayuda a interactuar con más personas”
En suma, con estos espacios educativos y de información, implementados por la Secretaría de Salud y la Política Pública de Seguridad Alimentaria y Nutricional, se aumentan los conocimientos sobre estilos de vida saludables y se mejora la salud y el bienestar de la comunidad payanesa.
Jornadas educativas e informativas promueven hábitos y estilos de vida saludables
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